什麼是知行易徑？
知行易徑英文名為SSLD，是Strategies and Skills Learning and Development 的縮寫，原意是策略和技巧的學習與發展, 是一個幫助人學習新的方法來處理生活問題的系統。
我們在生活上遇到困難和挑戰的時候，要是我們已經掌握了應付的方法又能有效地處理的話，我們就不會經驗到太大的問題，但如果我們遇到的情況是我們不懂怎樣處理的，又或者是我們用盡了我們知道的方法都應付不過來，我們就會感覺到問題比較嚴重，知行易徑就是要協助不同的人去學習新的策略和技巧，讓大家可以用更有效的方法來處理生活上的種種情況，踫到問題的可以有效地解決，沒有問題的也可以學習改善現有的方法，讓我們在生活不同領域裡可以有好的表現和更滿意的經驗。
知行易徑有幾個特色：
- 以目標導向： 幫助人瞭解自己的需要，然後製定生活中要達成的目標。
- 積極行動：有了明確目標之後，就可以設計對應的策略與技巧，這些新的策略與技巧代表著新的思想、感覺、情緒和行為，它們可以改變環境、改善人際關係、更有效地滿足人的需要和實現他們的目標。
- 系統經驗學習：知行易徑正視知行差距，即我們並不是自動會把知道的東西馬上付之實行，所以我們要強調與現實生活緊緊結合的經驗學習，通過模擬、觀察學習、和在現實情境中實踐來確保我們的學習真正能帶來現實生活中的行為改變。
知行易徑系統已在加拿大以及其他國家及地區廣泛地應用，範圍包括各種社會工作實務、心理治療與輔導、精神健康、人際關係、企業及非營利機構的管理訓練、社區發展等，我們不斷地開發新的專嚮應用項目，希望可以為遇到不同挑戰的人提供服務。
請點擊參閱以下各項知行易徑專題訓練課程。
知行易徑訓練過程可以針對個人、伴侶、親子或家庭，也可以通過小組形式進行，我們也有為不同的社區、企業和機構進行人數較多的培訓課程。學習過程通常會包括模擬練習、角色扮演、試驗新策略與技巧、影音記錄和反饋、家課作業、現實情境實踐、匯報與點評等方式。
知行易徑系統是由曾家達博士研發。他在1970年代開始應用由牛津大學的 Michael Argyle和他的團隊開發的社交技巧訓練模式（Social Skills Training 或SST），經過幾十年的實務經驗和改良之後開發了知行易徑(SSLD)系統，兩個系統當然有共通之處，但知行易徑有不少創新或改良的元素：
- 放棄醫藥模式，使用教育和學習範式
- 學習者本位而非培訓師本位
- 聚焦於需要，先瞭解需要後製定目標
- 多項應變思維 (Multiple contingencies thinking)
- 全面性分析框架
- 從技巧到策略，伸延時間框架，綜合宏觀、中觀和微觀分析
- 協作創新：超越培訓師侷限
- 案主中心實務：正視個體的特殊需要、情況、特性和力量
- 自然充權：增加選項、力量建設
有關知行易徑系統的理論基礎，請閱基本原則。